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'이 동작' 10초 이상 하기 어렵나요?...건강 상태 '적신호' |
2022-06-23 |
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발목 바깥쪽 복숭아뼈에 생긴 덩어리, 양반다리가 원인? |
2022-06-21 |
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오래 앉아있을수록 사망률↑...생활 속에서 활동량 늘리는 법 |
2022-06-22 |
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손가락 인대 손상, 집에서 찜질만 하면 저절로 나아질까? [인터뷰] |
2022-06-17 |
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[바른 근골격 생활] 팔꿈치에 찌릿한 통증, ‘테니스 엘보’가 생기면 가장 먼저 할 일은? |
2022-06-10 |
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누워서 5분! 목디스크 예방하는 ‘누워서 턱 당기기 운동’ |
2022-06-14 |
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스마트폰에 시달린 목...누워서 편하게 ‘목 디스크’ 예방하는 방법은? [핏테크] |
2022-06-10 |
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집에서 5분! 목 근육 단련하는 ‘턱 당기기 운동’ |
2022-06-07 |
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갑자기 삐끗...발목 접질렀을 때 어떻게 대처해야 할까? |
2022-06-08 |
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당뇨 환자라면 여름철 더욱 주의해야 하는 ‘당뇨발’…예방법은? |
2022-06-03 |
